SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis na

  • TESTY BIAŁEK WYNIKI!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szoho w kwestii braku swojej odpowiedzialności jako sprzedawca nie masz racji.Przeczytaj cały tekst załączony przez miętkiego dokładnie. Cytowane zdanie : 1. gdy wykaże, że nie znał zapewnienia producenta albo nie mógł znać według rozsądnej oceny, byłoby zasadne w sytuacji gdyby na etykiecie nie było podanego składu. Kasę w przypadku sprawy [...]

    Odpowiedzi: 980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-19 03:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie uśmiecha bo dużo roboty z tym ;-) A co do tych sosów to włąśnie mi ich brakuje, czasami ratuje się tym sosem do spagetti ale ileż można %-) Bull napewno wypróbuje twój przepis. Możecie powiedzieć jak robicie czosnkowy? Bo ja ostatnio zrobiłem tak że do jogurtu naturalnego wsypałem tylko czosnek granulowany.... Zmieniony przez - bugi24 w [...]

    Odpowiedzi: 775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-06 20:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Że się tak wtrącę, z tym jajkiem to jakaś różnica inna niż walory smakowe ? Bugi, do szkoły sobie weź coś ładnie pachnącego to od razu znajomi polubią twoje obiady :) Np. taki kurczaczek w miodzie i ketchupie jeśli możesz na tej diecie oczywiście. Za zgodą fatfaqa moge wrzucić przepis. Łatwy do przygotowania i smaczny

    Odpowiedzi: 775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-06 21:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Vitalmax by Damixxx pods. str 18/19

    Post
    Odżywki i suplementy

    no pewnie ze nie ja robilem nie jestem Pascal a przepis macie na serach Hohlanda 2 jajka, 4 lyzki maki, 2 lyzki cukru, 3 lyzczki soku z ananasa, 1 banan i 3 plastry ananasa jajka,make,cukier i sok zmiksowac.dodac pokrojonego w kostke ananasa. polowe ciasta wlac na rozgrzany tluszcz i smazyc na zloto .polozyc przekojonego wzdluz banana i zalaz [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-06 21:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do znawców tematu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chyba nie na sucho? blee 2) czy platki owsiane to odpowiedni rodzaj węglowodanów (IG) po treningowy? 3) pytanie o bcca - czy warto kupić w moim wypadku (może niedługo wejde na poziom średniozaawansowany w ćwiczeniu, ale głownie ćwicze w domu na wolnych ciężarach, biegam) PS to przepis MajkelTowarzystwoSportoweWisła :) dałem soga w innym miejscu

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2796 Data: 2011-05-18 14:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuchnia koksa :-)

    Post
    Doping

    już jest w kuchni sfd, ale może komuś tutaj wpadnie w oko :) http://www.sfd.pl/Kawa%C5%82ki_piersi_z_kurczaka_z_lekkim_zio%C5%82owym_sosem._%3A_-t1022093.html Wrzucam przepis autorski może nic wybitnego, ale osatatnimi czasy zajadam się tym na wycince :) A więc tak; Piersi kroimy w kosteczkę, wrzucamy do miski, dodajemy łyżkę oliwy i sypiemy [...]

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-14 09:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 70kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] U mnie to jest: 20g oleju rzepakowego 100g kaszy jaglanej 4 jajka L 50g szpinaku Na boku pomidorki pokrojone w ćwiartki. Śniadanie w 10 minut gotowe. Zapożyczyłem od Ciebie przepis ;) Uaktualniłem także dietę. Co o niej sądzicie? Co zmienić? Czekam na opinię i lecę do sklepu! :) Warzywa oczywiście będę wymieniał np. z brokuła na brukselkę. Czy [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7369 Data: 2017-10-25 10:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podaj mi przykladowy przepis jak moge zrobic kurczaka zeby nie byl on suchy? Sosy na redukcji przeciez odpadaja, kurczaka jak zrobie z warzywami na patelni to bedzie to samo dlatego dodalem panierke... przeciez w makro sie mieszcze tak mi sie wydaje... ;/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2015-01-20 14:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdyby nie to że miałem chwilkę wolną i straszną ochotę na pizzę,to zmusiłem się żeby zrobić :) wczoraj byłem na nowej siłowni a potem pojechałem do Mamy,z okazji jej święta i późno wróciłem do domu,dziś postaram się wrzucić przepis i foty

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-27 07:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, prosty zaj**isty przepis, nie wiem czy wrzucalem: 4 bialka, 100g owsianych, lyzka cynamonu + 10tabs slodzika, wszystko mieszamy itp itd Polowe masy dajemy na patalenie, ladnie rozsmarowujemy itp, na to niezbyt grubo dajemy zblendowane maliny/borowki czy co tam chcemym, calosc polewamy masą ktora zostala, zapiekamy z jednej, potem drugiej [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-22 12:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tort dla pakerów Składniki: 100g mąki żytniej 2 jaja 250g fileta 250-500g szpinaku troche wody sol,pierprz,ubulione przyprawy do miesa z Mąki razowej robimy kilka omletów 100g + 2 jaja + dolewamy wody, do tego stopnia by całość była taka lejąca się i dobrze rozprowadzało się po patelni jak zrobimy 5-6 omletów odkładamy je na bok mięso blendujemy, [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-26 15:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] owsianej z małym dodatkiem orkiszowej, ale jak dla mnie bez drożdży dużo lepsze,tak jakby zabiły one posmak trochę wszystkiego no ale może coś źle zrobiłem,tak czy siak przepis 1-klasa i wpada do menu:) ps. ale jakim cudem wyszło Ci 15 sztuk z takich proporcji to nie wiem mi wychodzi 7 :),chyba ze to kwestia mąki.. Zmieniony przez - tomb1 w [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 14557 Data: 2015-11-27 09:58:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jem i ja :-D /SFD/Images/2015/11/29/a892343adb714e2a8bf065340b8e8551.jpg kozak przepis do tego trzeba dać koniecznie jakieś wyraziste jabłka, słodkie lub kwaśne, ja miałem akurat jakieś nijakie ale zrobię jeszcze nie raz na pewno, trochę mniej drożdzy też dam bo mi z lekka zajeżdżało ;-D

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 14557 Data: 2015-11-29 10:37:14 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Bardzo fajny przepis, uzylem suchych drozdzy bo nie mialem swiezych. Nastepnym razem wyprobuje juz ze swiezymi. Na pewno beda duzo duzo smaczniejsze, choc i tak daja rade :) /SFD/Images/2015/12/8/075e7dfa18d342ee866fbd6ba3f85b3b.jpg

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 14557 Data: 2015-12-08 20:13:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta Wysokobiałkowa Dla Kobiety Pomożecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bolo jeszcze kaz swojej kolezance pic mocz tak jak radzi to kolega wyzej Podalam ci prosty przepis, masz wszytko kawe na lawe,proste jasne, sprawdzone przez wielu ludzi, a wolisz wydziwacznie

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6545 Data: 2009-01-13 18:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Keto

    Post
    Trening w domu

    [...] sojowej +troche proszku do pieczenia i szczypta soli) polalam go smietanka 18% i posypalam jagodami mniaammmmmm do tego kawka ze smietanka i gruba kromka ciasta bialkowego z roznymi orzechami i pestkami (moj wlasny przepis - co ma tyle ww co pryszcz) normalnie kocham to zarcie a waga juz prawie kg mniej:) icha icha akare akare pozdrawiam pipi

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-10 11:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOŁOWINA W 5 MIN

    Post
    Kuchnia SFD

    Mi wyszła bardzo dobra, pierw krojenie w cienkie paski, posypanie przyprawą do kebabu.. na patelnie kilka minut i wygląda tak jak na zdjęciu :) Fajny przepis.. zawsze myślałem że wołowine trzeba dłuugo przyrządzać, ale w ten szybki sposób też jest smakowita, dzięki B-50 :-)

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-16 22:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREM ZIEMNIACZANY Z GRZANKAMI I WOŁOWINĄ przepis szybki, prosty i pyszny, idealnie sprawdza się, gdy po treningu mamy ochotę na coś innego niż standardowy kurczak z ryżem ;-) krem- składniki (na 5 porcji) - 3 duże ziemniaki - 2 bataty - 2 średnie marchewki - 2 małe pietruszki - cebula biała i fioletowa-po 1 - 1 mała dynia - 1 łyżka oliwa z [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11581 Data: 2014-10-27 07:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HYPER PUMP -tylko 2 dni do ogloszena !!!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    do muchospray. Uważam że drożdze do ciasta kruchego to lipa by była, nie wiem skąd masz ten przepis ;p , poza tym szkoda na to hyper pump'a. Chociaż nie wiem czy to rzeczywiście jest hardcoreove, bo każdy pochwala swoje produkty a różnie to bywa. Jak jest w rzeczywistości czy to jest na prawde zaj**iste. Chętnie bym się przekonał w celu [...]

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 15:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/Dziennik-bjj/sf/siłownia.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Bcaa Iso Plus PO TRENINGU Bcaa Carbo W dzień nietreningowy RANO 1 tab. multipacka po śniadaniy 2 tab. magnezu często też Bcaa A przed chwilą zrobiłem 4 Twistery. Znalazłem przepis, są idealne, i dokładnie takie same jak z KFC niczym się nie różnią. Mega. Zjadłem 2 %-) Teraz mam więcej czasu i robię różne "dobre" rzeczy do jedzenia. (jestem w [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 13013 Data: 2012-01-20 22:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)